脂肪多了，肥肉就易上身。全民減肥時代，大家不妨來測測自己是否真的脂肪過量，看看到底該如何避免踩到飲食雷區(qū)。 1. 是否常吃連肥帶瘦的肉菜？ 鹵肉、豬頭肉、五花肉做的紅燒...

枸杞和紅棗是最常見的養(yǎng)生食物之一，吃法也有很多。可以根據自身的需要來選擇枸杞和紅棗的吃法。在這里，要為大家盤點一下最常見的枸杞和紅棗的養(yǎng)生食譜，千萬別錯過了。 枸杞...

很多女性都出現過臉色發(fā)黃的現象，多數人首先想到的是嘗試用各種護膚品進行補救，但效果不一定理想。中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授范志紅告訴《生命時報》記者，...

冬天到了，萬物潛藏，養(yǎng)生也要順應自然規(guī)律，并要收斂神氣，起居調養(yǎng)宜早眠晚起。所以周末不妨睡個小懶覺~生活起居冬日防風寒，圍巾別離身 1、保護頸部不受寒 冬天，寒風很容易...

食品產業(yè)網訊： 1、護發(fā)：小麥 小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白發(fā)、禿發(fā)，讓頭發(fā)閃亮健康。 2、護腦：餅干 經研究發(fā)現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 3、護...

綠豆。 性味甘寒，可加速體內有毒物質的代謝、轉化、排泄，對防治重金屬中毒非常有效，綠豆湯就是一劑很好的解毒藥。...

每個季節(jié)的保健要點并不相同，比如冬季，人體的頭、腎、肺、足等對氣溫下降會十分敏感，寒冷刺激由此入內，會降低人體的免疫功能，使人得病。對老人來說，抗寒能力、防病能力...

吉林作為人參之鄉(xiāng)，擁有我國乃至世界上最大的人參種植區(qū)，人參的產量占全國總量的85%，全球的70%左右，如此巨大的產量帶來的經濟效益卻很有限。其中40%-50%的原參以低廉的價格出口...

紅薯對于我們來說并不陌生，紅薯的營養(yǎng)價值很高，紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，是一種藥食兼用的健康食品。紅薯的作用有很多，下面就趕緊...

聊天截圖 聊天截圖 聊天截圖 一名大學男生手機突然收到了大學老師的短信，點開見到內容后簡直驚到爆。老師：寶貝，還想看更多嗎？男生：當然！ 老師：我等不急今晚去見你呢。男...